晚上散步如何达到锻炼的目的？

健康咨询描述： 晚上散步应该如何才能达到锻炼的效果，锻炼的指标？ 投诉

• 我想问问大家,怎么样可以快速长高呢,哪些方法比较有效啊
• 请问如何才能瘦大腿和小腿，盆骨有点儿大
• 目前最有效的减肥方法是什么？
• 我得体重减不下去怎么班,平时能运动的机会好少
• 我想减减我的肚子，有什么好方法呢？
• 用力走或跑大腿酸痛我想快好,要考试

我想长高一些`怎么才能`我一个同学她父母和我爸妈的

健康咨询描述： 我想长高一些`怎么才能`我一个同学她父母和我爸妈的身高差不多`可他已经1.87了 `我怎么才能在长高 投诉

• 怎样减肥效果最好（不伤身）？
• 生好小孩吃“丽姿”减肥药可以吗？
• 原来二尺三的腰围,自从做了椎间盘手术休息两个月后
• 我的体型不胖,可以是我的脸去很胖,肉很多
• 经常脱臼！习惯性脱臼！！怎么办？？？
• 如何在家不用工具练出胸肌

午饭后进行一些小运动量活动,比如乒乓球

健康咨询描述： 午饭后进行一些小运动量活动，比如乒乓球，会不会对身体产生负面影响？ 投诉

• 健身已经有4年，成功减肥5年，美国大学生理学博士
• 怎样最简单宜行且有效
• 我1,63,体重14是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥
• 我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？
• 我今年20岁,体重96斤～身高１,５８ 前一段时间８６斤最近因为
• 请问什么是叫有氧运动？

• 高血压人应该怎样减肥? 健康咨询描述： 患高血压应怎样减肥效果比较好?本次发病及持续的时间:高血压已有5年多目前一般情况:正服降压药 投诉 ...
• 在我们这是这种疾病，核磁，腰，CT都做了 健康咨询描述： 中枢神经系统脱随翘疾病，的治疗药物都有那些？现在下半身有点麻，医院现在给用了6天激素，说是用7天为一个疗程。 投诉 ...

• 怎么调整好长时间扶案工作的体力消耗
• 左侧颞窝蛛网膜腔间隙增大
• 这几天无精打采，恶心想吐是不是喝了中药的
• 右髌骨内可见不规则透亮裂隙，局部骨小梁断
• 想减肥,如何做比较科学
• 脚伤一走路就痛一碰就痛

哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢,有利于减肥的呢

健康咨询描述： 请问哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢。。有利于减肥的呢？ 投诉 …

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  【推荐】我的肚子现在一个进的在长肉

  健康咨询描述： 我的肚子现在一个进的在长肉，现在的独子都可以和胸部比了，就在着几个月里，我看着他在长起来，没有办法阻止啊，看起来我都好象有了身孕一样啊，可是我没有 ...

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  【推荐】膝关节前后交叉韧带囊肿

  健康咨询描述： 核磁报告显示内侧前后交叉韧带囊肿和韧带有损伤能不能完全恢复我现在能走路但是左膝确实没有右侧健康的感觉好左膝不能支撑太久会疼有时走路会疼不影响日常生 ...

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  【推荐】膝关节积液，膝股骨内侧裸内缘骨挫伤

  健康咨询描述： 11岁男孩，14天前膝关节疼，做磁共震，左膝股骨内侧裸内缘见条片状压脂高信号影，左膝关节腔及髌上囊少量液性信号影。用骨通贴膏强骨胶囊盘龙七片两天用 ...

• 最近食量有点好，是什么原因？
• 委中穴和小退髌骨处出现铁红色是怎么回事、
• 从高处跳下，脚不动的时候不疼，走路疼
• 腰椎韧带拉伤，是个什么概念，有办法治愈吗
• 我是剖腹产，现在母乳（孩子快五个月了），我的肚子（
• 类天刨用什么药物治疗。
• 腿部行走疼痛漆关节肿胀，韧带损伤需要很长
• 尊敬的专家您好.:因跌至右上肢臂丛神经上
• 我同事,产后很胖,他很烦恼
• 左侧颞窝蛛网膜腔间隙增大

• 我刚生完孩子两个多月现在是哺乳期,我身体的其他部位恢复得都挺好 健康咨询描述： 我刚生完孩子两个多月，现在是哺乳期。我身体的其他部位恢复得都挺好，就是胃部和腹部没见小倒见大，本人还不怎么愿意运动，有没有一个既不影响哺乳又不用经 ...
• 类天刨用什么药物治疗。 健康咨询描述： 全身都有，刨都烂了。医生说好难看的康复，好了又复发。 投诉 ...

• 原来二尺三的腰围,自从做了椎间盘手术休息两个月后
• 膝盖髌骨骨裂吃什么药消肿？
• 膝关节积液，膝股骨内侧裸内缘骨挫伤
• 关节疼痛，平时蹲下站起都会疼
• 我今年17`还能长高么`我同学的父母和我爸妈一样高
• 抽烟对骨质不好的人，有影响吗？

想练健美要具备些条件

健康咨询描述： 医生，你好，我想练健美，请问要具备些条件呢？第一次问题补充:唉！我怎么能肯定自己是否健康呢？难道说:想练健美还得花几千块去做个健康检查吗？ …

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  【推荐】我想问以上介绍的药有副作用吗？怎样购买？多少钱？？

  健康咨询描述： 患者年龄:２２我向减肥本次发病及持续的时间:我１０９斤目前一般情况:１０９病史:有时更胖以往的诊断和治疗经过及效果:无辅助检查:第一次问题补充:我 ...

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  【推荐】委中穴和小退髌骨处出现铁红色是怎么回事、

  健康咨询描述： 它不痛也不痒，也没有哪里不舒服，就是无故的忽然出现这样: 想得到的帮助： 请问 ...

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  【推荐】做乳房整形术会不会影响以后哺乳？

  健康咨询描述： 我媳妇不知道怎么想的，非说自己的胸部不坚挺、不好看，要做乳房整形术修整一下，我们怎么劝她，她也不听，急死我了。 想得 ...

• 我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？
• 腰椎韧带拉伤，是个什么概念，有办法治愈吗
• 我还有必要去她家看望她吗？
• 我是结核病有点上火可以喝羚羊角吗
• 早上起来锻炼好不好？
• 有没有人能治好强迫思维引发的消极情绪
• 左侧颞窝蛛网膜腔间隙增大
• 前交叉韧带断裂做了关节镜微创手术，已经1
• 如何减少腿部和腹部脂肪?
• 朋友遭遇车祸,脸擦伤了很多地方,吃什么对她的康复有帮助

• 他现检查出来是脑隘血 健康咨询描述： 他现在检测出来是脑隘血，他左边瘫患、嘴不能说话、也不能动该怎么: 想得到的帮助： ...
• 鼻子红痛起了个红色的包会康复吗 健康咨询描述： 鼻子上有起了一个红包一碰就有点疼吃什么药能康复。多久会康复？ 投诉 ...

• 这几天无精打采，恶心想吐是不是喝了中药的
• 手术前化验血常规的检查
• 摔到地砖上，左膝盖髌骨骨折
• 我的脚膝关节外侧副韧带损伤，打了石膏
• 抽烟对骨质不好的人，有影响吗？
• 老年痴呆症是由于脑供血不足引起的

请问我的腿跟胳膊有点麻木是什么原因

健康咨询描述： 请问我腿跟胳膊有点麻木是什么原因，是不是偏瘫的前兆啊，还是有点血质稠啊 投诉 …

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  【推荐】您好!就是小孩子胳窝囊肿的事要到那个科室

  健康咨询描述： 最早在上个月发现孩子右腿膝盖后窝处长了个囊肿，不痛也不痒，因为考虑到孩子太小，咨询当地医生后，说观察着看看，看它会不会长大，据观察就这一个月左右， ...

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  【推荐】总是健忘好多事、转头就忘、以后怎么办？

  健康咨询描述： 做过两次全麻手术、手术后什么人都不记得、过后才记得、现在的记忆力越来越差、我怕以后会成老年痴呆、怎么办？ 投诉 ...

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  【推荐】大腿内侧的韧带拉伤，肿了起来，硬硬的

  健康咨询描述： 在五月二十多号市运会篮球项目决赛里不小心拉伤了大腿内侧的韧带，回来之后没怎么在意，平时训练有些疼痛，昨天才突然发现大腿内侧肿了一大块，硬硬的，我吓 ...

• 在我们这是这种疾病，核磁，腰，CT都做了
• 您好!就是小孩子胳窝囊肿的事要到那个科室
• 头皮痒、耳朵痒，耳朵有点肿。是不是过敏？
• 右腿半月板损伤有积液
• 脚伤一走路就痛一碰就痛
• 做乳房整形术会不会影响以后哺乳？
• 脚伤一走路就痛一碰就痛
• 鼻子红痛起了个红色的包会康复吗
• 胳膊骨折了需要做什么康复治疗
• 腘窝囊肿膝关节处有积液